Gymondo

Gymondo एक ऐसा ऐप है जिसका लक्ष्य बिना जिम में पैर रखे आपको स्वस्थ होने में सहायता करना है। ढेरों अनुकूलित प्लान के साथ, आप अपने वर्तमान फिटनेस स्तर के अनुसार अपने प्रत्येक मांसपेशी समूह को मजबूत बना सकते हैं और उन परिणामों के आधार पर जो आप लंबे और कम समय में प्राप्त करना चाहते हैं।

Gymondo में एक प्रमुख विशेषता यह है कि प्रत्येक वर्कआउट रूटीन शुरू करने से पहले, आप व्यायाम को बेहतर ढंग से अनुकूलित करने के लिए चुन सकते हैं कि आप पुरुष हैं या महिला। ऐप में एक और दिलचस्प पहलू यह है कि आप विशिष्ट मांसपेशी समूहों को मजबूत करने के लिए विशिष्ट शरीर के अंगों का चयन कर सकते हैं, जिन पर आप सत्र के दौरान काम करना चाहते हैं।

जब आप प्रत्येक वर्कआउट में प्रवेश करते हैं, तो आपको पूरी तरह से बनाए गए वीडियो मिलेंगे जो सुनिश्चित करते हैं कि आप प्रत्येक व्यायाम के एक भी विवरण को मिस नहीं करेंगे। यह आपके पसंदीदा गानों द्वारा प्रेरित होने में आपकी सहायता करने के लिए आपकी Spotify प्लेलिस्ट को कनेक्ट करने की संभावना भी प्रदान करता है।

Gymondo एक बेहतरीन व्यायाम मंच है जो आपको अपने घर के आराम में, स्वस्थ रहने में सहायता कर सकता है। अपनी निजी आवश्यकताओं के अनुकूल ढेर सारे अभ्यासों के साथ, आपको बस अपना वर्कआउट गियर को पहनना होगा और प्रत्येक कसरत के लिए वीडियो के साथ आगे बढ़ना शुरू करना होगा।